décembre 2009
64 billets
Déc 30
16 notes
Déc 30
180 notes
Déc 29
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Déc 29
9 notes
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Mon cheminement en ultra en 4 phases
Je vais parler aujourd’hui de mon cheminement en ultra depuis que j’ai commencé cette discipline il y a trois ans jusqu’à ce jour, après l’épisode Arcueil 2007. C’est un peu imprégné de zen mais j’en suis aussi imprégné J’ai tenté de synthétiser ces 4 phases en axiomes (pour élargir ?). Les voilà : 1 Rejet ou résistance physique, émotionel et...
Déc 28
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La patience selon James Clavell
James Clavell écrit dans Shôgun une définition de la patience que j’aime bien : P. 528. Toranaga : “La patience, c’est ne pas se laisser aller aux sept émotions : haine, adoration, joie, angoisse, colère, peine, peur. Si vous ne vous laisser pas aller à ça, vous serez patient. Vous saisirez alors très vite les différentes facettes des choses et vous serez en...
Déc 28
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Ultra=discipline
Nota. Je ne jette ici que quelques bribes, en vrac. Je reviendrai sur le sujet. Quand pendant toute la journée j’ai envie d’aller courir sans pouvoir le faire, arrivé le moment d’y aller : plus envie ! Cela devient donc une discipline car je me force à m’habiller pour sortir. Une fois dehors, c’est toujours un plaisir, un réel plaisir. Idem pour la douche du...
Déc 28
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Appuyer sur la touche "rewind"
Je viens de faire un petit trajet à pied dans le sens inverse de l’habituel. Je n’ai presque pas reconnu les lieux ! J’ai découvert plein de petites choses qui m’étaient jusque là resté caché; tant dans le paysage que dans moi. Quand on prend l’habitude de faire toujours la même chose il est bon de casser cette chaîne. Je vais varier beaucoup plus les trajets de...
Déc 28
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Déc 27
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Déc 26
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“I have just three things to teach: simplicity, patience and compassion. These...”
–  Lao Tzu (via mnmal)
Déc 26
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Avancer...
…est une affaire de quotidienneté.
Déc 25
Déc 25
107 notes
Déc 24
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Déc 24
40 notes
Déc 24
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Mon premier film.
Je suis allé voir hier le premier film de ma vie. J’ai dû pour cela attendre quarante ans. C’est en effet le sentiment que j’ai eu à la fin de la projection. J’y allais pour le côté technique, la performance, pour voir ce que donnait ce budget collossal. Je n’ai rien vu de tout cela. J’ai dès le début été pris par l’histoire, par les personnages, et...
Déc 24
Déc 23
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Déc 23
“Men have become the tools of their tools.”
– Henry David Thoreau (via minimalmac)
Déc 20
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Commentaires
Essai de nouvelle note pour ouverture aux commentaires. [Pour entrer un commentaire cliquer sur le symbole infini en bas à droite des notes.]
Déc 20
Déc 19
Déc 19
Déc 19
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Déc 19
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Déc 19
Personal Kaizen: 15 Tips for your continuous... →
mnmal: Get completely unplugged and off the grid — no iPhones or BlackBerrys, etc. — and go for a walk, a hike, a bike ride, or whatever it is that allows you slow your busy mind. And what if that brilliant idea hits you and you can’t record it in any way or take a picture of a remarkable example? Don’t worry about it. Getting off the grid and freeing up your mind (and pockets) is necessary...
Déc 19
“Seijaku (静寂)Tranquility or an energized calm (quite), stillness, solitude. This...”
– (via mnmal)
Déc 18
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Bendô
Trouver l’éveil par la pratique.
Déc 17
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Sur les traces de Bâsho →
Déc 17
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Déc 17
“Minimalist web design relies on subtraction and the preservation of empty space.”
– Tokujin Yoshioka (via mnmal)
Déc 17
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Déc 17
47 notes
Déc 17
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Déc 17
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Dave Prince - Eau Claire, Wisconsin - Jormungand →
Une très jolie montre. De Support de blogue
Déc 17
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“Before enlightenment; chop wood, carry water. After enlightenment; chop wood,...”
– Zen Proverb (via daoist)
Déc 16
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Déc 16
The Five Spirits of Budo →
mnmal: Shoshin: (初心) Beginners Mind Zanshin: (残心) Lingering Mind Mushin: (無心) No Mind Fudoshin: (不動心) Immovable Mind Senshin: (先心) Purified spirit; enlightened attitude
Déc 16
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Déc 16
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Déc 16
Déc 16
La réponse est...
oui. Et j’aime bien le battement à 1,5 Hz, ça me fait penser à des gouttes d’eau qui tomberaient dans un immense réservoir, comme dans les stations Fremen de Dune
Déc 15
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Jours 4 et jours 9
Les jours de la semaine se terminant par 4 (4,14 et 24) j’augmente la durée de mes sorties course à pied. Les jours se terminant par 9 je jeûne. Un jour remarquable arrive donc tous les 5 jours. Ce principe vient d’une tradition japonaise. Je l’ai mise à ma sauce.
Déc 15
general comment
Oui en effet, on commente mais pas sur un post en particulier, alors il manque un truc, amha. s.//rock
Déc 15
Déc 15
UFOs ?
Y a t'il des UFOs de passage par ici ?
S.//ov oui.
Déc 15
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Zen, simple assise
Un excellent commentaire du Fukanzazengi de Dogen par Philippe Coupey, moine zen. ISBN-13: 978-2915418392
Déc 15
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“La vraie nouveauté naît toujours dans le retour aux sources.”
– Edgar Morin
Déc 15
1 tag
“We can’t solve problems by using the same kind of thinking we used when we...”
– Albert Einstein (via mnmal)
Déc 15
108 notes